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黄金小米的作用与功效(黄金米的功能)

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黄金小米的作用与功效(黄金米的功能)

辽宁省建昌县谷杖子乡系乾隆元年谷姓来此定居,盛产谷子,加工小米誉为“黄金米”为清朝宫中贡品。

小米的营养价值很高,含蛋白质9.2~14.7%,脂肪3.0~4.6%及维生素.

1、小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;

2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效;

3、还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;

4、小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

小米可起到催眠、保健、美容的作用。小米的功效:益肾气,去脾胃中热,益气。。

小米的营养价值很高,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,它不仅供食用,入药有清热、清渴,滋阴,补脾肾和肠胃,利小便、治水泻等功效。

据化验分析,小米所含营养成分高达18种之多,含有17种氨基酸,其中人体必需氨基酸8种,氨基酸能促进人体褪黑素的分泌。小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;

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